Herramientas y estrategias para tu crecimiento personal

Si te sientes culpable… ¿Por algo será?

LA CULPA La culpa es una emoción que, en sociedades como la nuestra está muy…

Depilación sí o no. El dilema del verano

Llega el verano, el calor y con él las prendas cortas. Empieza aquí empieza el…

Cómo disfrutar las vacaciones con mis hijes

El verano en familia no es tan idílico como nos muestran las redes sociales, pero…

¿Por qué el verano te sienta bien?

En vacaciones hay personas que se sienten mejor. Si tú eres una de esas personas,…

¿Por qué no te gusta el verano?

El verano es una época que en el imaginario popular está asociado con bienestar. Sin…

¿Depresión postvacacional? Y una mierda

Se acaban las vacaciones y empiezan a aparecer los titulares en los periódicos. “Trucos para…

Estar jodida siendo terapeuta

Hoy lunes me he levantado pensando si el fin de semana fue real o lo…

No estás loca, estás hasta el moño

Lunes por la mañana, te levantas, piensas en esa tarea que has dicho mil veces…

Por una salud mental para todes

Ayer día 10 de octubre fue el día de la salud mental. A mí, este…

Aprendiendo a hablarte mal

Todas tenemos una voz que nos dice que no somos suficientes, que no valemos o…